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パンケーキ
バーガー
コーヒー
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エスプレッソ
エスプレッソ、エスプレッソ、エスプレッソ、ショートコーヒーは、香りの強い非常にコクのあるコーヒーで、高圧下での浸透、つまり、細かく挽いた焙煎したコーヒーに9バールの圧力でお湯をすばやく通すことによって得られます。500 FCFA
グラウンドコーヒー
焙煎したコーヒーは、一般的にグラインダーを使用して、多かれ少なかれ微粉末になります。 ...使用の一部のコンテキストでは、粉砕という用語は、粉砕操作の結果として生じる製品を指す場合、挽いたコーヒーと同義です。1 000 FCFA
カプチーノ
カプチーノは、世界中のイタリア文化の象徴であるイタリア料理の伝統的なコーヒーの準備であり、エスプレッソコーヒーから作られ、クリーミーで甘いミルクフォームを混ぜてトッピングし、大きなコーヒーカップで提供します。おそらく芸術的なラテアート効果があります。 。2 000 FCFA
フラペチーノ
フラペチーノは、アイスキューブを混ぜた一連の冷凍コーヒー飲料です。それは、コーヒーまたはクリームのベースで構成され、氷とフレーバーシロップなどの材料が混合され、通常はホイップクリームおよび/またはスパイスがトッピングされています。1 000 FCFA
MOCHHACCINO
モカチーノ(またはモカチーノ、モカチーノ、モカチーノ)は、カプチーノ、クリーム、チョコレートをすべてココアケーキと混ぜて作った、典型的なイタリアの温かい飲み物です。500 FCFA
リプトンティー
リプトンは、スープ、お茶を専門とする英国の食品ブランドです...お茶は、毎日の水分摂取量を推奨するのに役立つため、脱水症状を起こすのに最適な方法です。お茶の主成分は水であり、人体が機能するためには水が必要です。彼は非常に良い肯定的なレビューを持っています。お茶は99.5%の水分で、水と同じように水分を補給し、さわやかにします。
フラボノイドを毎日摂取することは、食事療法のガイドラインを満たす食事療法の一部として健康な心臓を維持するのに役立ちます。紅茶に含まれるフラボノイドは心臓の健康をサポートする可能性があります。科学者たちは、1日に3杯以上の紅茶を飲むことで冠状動脈性心臓病のリスクを減らすことができることを確認しています。
ジュース
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オレンジ
オレンジジュースは、絞りたてのオレンジから作られた飲み物です。100グラムあたりの値
100グラム
カロリー45
脂肪0.2g
飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg
ナトリウム1mg
カリウム200mg
炭水化物10g
食物繊維0.2g
砂糖8g
たんぱく質0.7g
ビタミンC
50mg
カルシウム
11mg
鉄
0.2mg
ビタミンD
0 UI
ビタミンB6
0mg
ビタミンB₁₂
0 µg
マグネシウム
11mg。
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パイナップル
パイナップルジュースはパイナップルから作られた飲み物です。純粋なさわやかな飲み物として、または有名なピニャコラーダを含むカクテルとして一般の人々が消費することができます。炭水化物。ビタミンA、C、およびプロビタミンAを含むいくつかのビタミンが非常に豊富です。その組成には、グループBのいくつかのビタミンが含まれています:B1、B2、B3、B4、B6、B9。しかし、パイナップルはミネラルと微量元素の含有量でも知られています。確かに、カルシウム、マグネシウム、カリウム、マンガン、セレンの重要な供給源があります。少量のベーク、鉄、ヨウ素、リン、ナトリウム、亜鉛が含まれています。
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オレンジキャロット
にんじん、アプリコット、オレンジなどのさまざまなオレンジ色の果物や野菜を、生の形でもジュースの形でも定期的に摂取することで、心血管疾患を発症するリスクを軽減できます。2 000 FCFA
にんじん
しかし、ニンジンはジュースの形で、特に血糖値を調整するために、基本的に栄養素と水を提供します。また、腎臓を浄化し、肝臓の働きをサポートし、視力と脳の健康を改善し、下痢や便秘の症例と戦うことができます。2 500 FCFA
アップル
リンゴジュースは、リンゴのコールドプレスまたはホットプレスによるジュースの抽出によって生成される飲み物です。低い栄養価
リンゴジュースはカロリーが低く、保湿と利尿作用があります。リンゴのカロリー数は非常に少なく、100gあたり50〜70カロリーです。炭水化物、脂肪、タンパク質のレベルも非常に低いです。要するに、リンゴは、特にダイエット中の理想的な自然の食欲抑制剤です。
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情熱
パッションフルーツまたはパープルフルーツのグレナディラは、ベネズエラ、パラグアイ、ブラジル、アルゼンチン北東部に自生するトケイソウ科のつる植物です。パッションフルーツには、いくつかの種類の抗酸化物質、体内のフリーラジカルを中和するのに役立つ化合物が含まれているため、心血管疾患、特定の癌、さまざまな慢性疾患の発症を防ぎます。
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BISSAP
ビサップジュースは確かに消化器系に有益です。結腸の炎症と戦うのを助け、同時に消化を促進し、体を活性化します。その微量元素含有量は、消化器系に不可欠な善玉菌の増殖を助けます。500 FCFA
ショウガ
新鮮なショウガの根(有機物を好む)から作られた新鮮なショウガジュースは、12種類以上の抗酸化化合物を濃縮し、さまざまな慢性疾患や季節の病気に直面したときに体を強化するのに役立ちます。生姜汁には多くの栄養素やビタミンも含まれています。
マンガン、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、さらには鉄など、体に不可欠なミネラルと微量元素。
グループCのビタミン。
グループBのビタミン(B1、B2、B3、B5およびB9)。
ショウガ目やリアノールなど、体に非常に役立つエッセンシャルオイル。
タンパク質と炭水化物。
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レモン
レモンジュースは消化を刺激し、解毒作用があります。また、肝臓の排液を促進し、消化を改善します。レモンジュースは新陳代謝を高める能力があるため、体重を減らす効果的な方法です。朝、空腹時にコップ一杯の水でレモンジュースを飲むことのいくつかの利点は次のとおりです。
呼吸器系の問題を緩和します。
腸の通過を調節します。
一般的な病気(例:関節リウマチ、変形性関節症、変性関節炎、癌、骨粗鬆症、肥満、痛風、II型糖尿病、多発性硬化症、消化器疾患、アレルギー、慢性疲労)の多くの症例で観察される酸性土壌を無害化およびアルカリ化します。
特に朝食前に空腹時に朝に摂取した場合、体重減少を助けるために脂肪組織(脂肪)とセルライト組織を切断します。
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スイカ
とりわけ、コレステロールを下げる効果があり、炎症を防ぎ、特定の種類の癌細胞の形成を防ぎます。血中の高レベルのリコピンはまた、心血管疾患と前立腺癌の発生率の低下と関連しています。サンドイッチ
カクテル/
スムージー
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バナナミルク
カナダではフルーツスムージーとも呼ばれるスムージーは、果物と野菜を混ぜて作った飲み物の一種で、フルーツジュースと混ぜることもあります。英語の「スムージー」はその滑らかさを強調しています。3 000 FCFA
ストロベリーバナナ
カナダではフルーツスムージーとも呼ばれるスムージーは、果物と野菜を混ぜて作った飲み物の一種で、フルーツジュースと混ぜることもあります。英語の「スムージー」はその滑らかさを強調しています。3 000 FCFA
キウイバナナ
カナダではフルーツスムージーとも呼ばれるスムージーは、果物と野菜を混ぜて作った飲み物の一種で、フルーツジュースと混ぜることもあります。英語の「スムージー」はその滑らかさを強調しています。正味価格-税金とサービス込み